Akupunktur mot migrän, och lite Tai Chi på det…

Jag hade aldrig testat akupunktur mot migrän. När jag kom till Yangshuo, Kina för att träna tai chi hade jag haft migrän dagligen i 1 1/2 år. Ett och ett halvt år blir ganska många dagar och det blir ganska många migräntabletter att knapra på… Även om jag inte hade gått och blivit mentalpatient i ren panikångest, så hade jag helt tappat hoppet om att det någonsin skulle bli bättre.

Mitt blodtryck var knas – det diastoliska trycket (undertrycket) var otroligt högt. Det pendlade oftast mellan 100-120. Det systoliska trycket (övertrycket) var däremot precis som vanligt. Ibland var de helt parallella – ungefär lika höga!

Varför blir det diastoliska trycket högt?

Mestadels på grund av stress. Då menar jag inte om man jobbar under tuff press under en tid, utan jag menar en ständig ihållande stress. En inre stress. Inaktivitet är så klart också en faktor, varpå promenader är väldigt bra för högt blodtryck.

Att mitt blodtryck sprungit iväg påverkade mig mycket, eftersom jag alltid haft ganska lågt blodtryck – vanligtvis låg jag på 110/68.

Således kände jag av att jag hade högt blodtryck – jag hade alla de klassiska symptomen. Yrsel, öronsus, huvudvärk som inte försvann med värktabletter, dimsyn, trötthet, tungt att andas och hjärtklappning, samt ja… det roligaste av allt: kronisk migrän.

De flesta läkare hävdar att man inte alls märker av om man har högt blodtryck eller ej. Jag skulle vilja ta mig fräckheten att påstå att det beror ju helt på vilket blodtryck man haft i utgångsläget och hur känslig man är. Det finns människor som knappt märker av 2 graders feber, medan andra blir jättedåliga.

Jag har alltid varit en person som lätt märker av minsta obalans i kroppen. Jag är ju trots allt våg. 😉

Eftersom jag dock led mest av min migrän, som försvårade mitt jobb oerhört, så ville min läkare behandla migränen i förebyggande syfte. Jag var dock skeptisk. Vore det inte bättre att ta reda på vad min migrän berodde på? Den dyker ju inte upp bara för att. Den vill ju säga att något är fel!

Jag förstod inte logiken i att inte ta reda på vad som var fel, utan bara behandla random symptom!

Jag var inte heller intresserad av blodtrycksmedicin, då det var så uppenbart i mitt fall att det fanns en psykisk orsak. Då vore det ju idiotiskt att börja medicinera det, och samtidigt strunta i grundorsaken.

Till slut enades min läkare och jag om om att vi temporärt skulle testa en viss typ av blodtrycksmedicin, eftersom den hade visat god effekt på migrän. Vi enades dock även om att jag måste förändra mitt liv snarast, eftersom något uppenbarligen inte stämde. Blodtrycksmedicinen var alltså en nödlösning.

Så fram till jag åkte till Kina mådde jag skit. Dagligen.

Jag påbörjade träningen lite lätt med halvtidsträning, dvs 2 timmar per dag. Efter att jag, pga migrän, hoppat över ett par Tai Chi lektioner, föreslog shifu Ping att jag skulle gå till Dr Lily. Hon utförde bland annat akupunktur, och var helt enkelt grym!

Grym var rätta ordet: ”No pain, no gain” var hennes motto.

Jag följde med en annan elev på skolan, trots att jag var skeptisk även till detta. Jag hade testat akupunktur mot smärta hemma, men var inte särskilt imponerad. Det var inget som faktiskt hjälpte mig.

När jag träffade Dr Lily var hon inte intresserad av min historia, utan hon bad mig sitta ned mitt emot henne och sedan tog hon helt enkelt pulsen på mig. Utifrån den ställde hon sedan en alldeles läskigt korrekt diagnos.

Jag hade (och har) ingen erfarenhet av någon läkare som ställt en så korrekt diagnos tidigare. Jag kände mig något förbluffad, men ack så imponerad. Sedan satte hon nålarna i mig.

Akupunktur mot migrän? Ja, tack!

akupunktur mot migrän kvinna med nålar i nacken

När jag kom hem igen den dagen grät jag. Det var första gången på 1 1/2 år som jag kunde gå och lägga mig utan migrän. Känslan var helt obeskrivlig och jag kände mig så tacksam.

Dr Lily hade utfört magi helt enkelt.

Jag fortsatte gå hos henne, om än jag i början hade lite svårt för den här holistiska synen på kroppen som kineserna har. De botar inte bara ett problem, utan de tittar på hur hela kroppen mår och jobbar på att få hela kroppen i harmoni. De tar inte en huvudvärkstablett när de har ont i huvudet utan de jobbar på helt andra sätt.

För mig var det ett knepigt sätt att se på saken, men ju längre min vistelse i Kina fortlöpte, desto vettigare började det kännas.

Vi kollade regelbundet blodtrycket hos Dr Lily, och efter ett tag verkade det som om lite akupunktur, Tai Chi träning, och mindre inre stress gjort susen för mitt blodtryck. Efter ett par veckor i Yangshuo var blodtrycket nästan nere i mitt normala…

 

akupunktur för normalt blodtryck

 

Jag låter ju som värsta skeptikern!

Dr Lily utförde även koppning, eller cupping, på mig. Något som jag också varit skeptisk mot. Så klart. När jag skriver det här framstår jag verkligen som världens mest skeptiska person, vilket är ytterst märkligt, då jag ser mig själv som väldigt vidsynt och villig att testa nya saker.

koppning mot smärta kvinna med koppning bambu rygg

koppning mot smärta kvinna med rygg full av koppning bambu

Saken är den att jag alltid trott på alternativa behandlingsmetoder, men jag har även haft en stark tilltro till västerländsk medicin. Lägg till det faktum att jag ofta ville ha en quick-fix när huvudet sprängde eller nacken plågade mig. Inte var jag då intresserad av en holistisk syn när jag behövde fungera och prestera. Fixa mig bara!

Nu började jag tänka annorlunda.

När jag väl upptäckte att Dr Lily på ett enda försök lyckats utrota min migrän, som västerländsk medicin totalt misslyckats med, fick jag mig en ordentlig tankeställare. Kanske var det inte rätt att enbart fokusera på att bota, eller dämpa, enstaka symptom, utan istället borde man fokusera på hela kroppen, och hela själen.

När kropp och själ är enade, samt i harmoni, följer hälsan med.

koppning rygg kinesisk medicin kvinna med koppning rygg

Jag fortsatte att gå hos Dr Lily under hela min vistelse i Yangshuo. Hon gjorde underverk för min kroniska värk, min migrän (som blev obefintlig), och mitt blodtryck.

Akupunktur mot migrän eller kronisk värk är verkligen något jag kan rekommendera. Detsamma gäller vid högt blodtryck. Det är dock extremt viktigt att man hittar någon som är seriös och kan sina grejer. Jag tror det är därför det inte funkade för mig den första gången jag testade.

Dr Lily däremot var klockren när hon viftade med nålarna som magiska trollspön! Är ni i Yangshuo kan jag verkligen rekommendera Dr Lily. Ni finner henne på en tvärgata till West Street!

 

Har du testat akupunktur mot migrän, smärta, högt blodtryck eller andra tillstånd? Vad tycker du? Dela gärna med dig i en kommentar.

Lämna ett svar

No Comments Yet.

Previous
Månadens foto: istid i Grenå hamn, Danmark
Akupunktur mot migrän, och lite Tai Chi på det…

error: Content is protected !!
%d bloggare gillar detta: